西宁哪家医院治疗青春痘_西宁青北皮肤病医院

西宁哪家医院治疗青春痘

　　青春痘是青春的标志也是很多青春期男女讨厌的一种疾病，青春痘主要会出现在脸部和背部，这对于爱美年龄的男女来说简直就是一个毁灭性的的灾害，而且一些疤痕体质的人群还会因为长痘而留下永久的疤痕，所以得了青春痘要及早治疗，但是很多人不知道的是在治疗青春痘的时候要做好皮肤护理，对治疗的帮助是很大的。

　　一、一天内不要多次洗脸。我们一天内尽量不要经常洗脸，因为经常洗脸会刺激我们的皮肤，使皮肤表面的一些油类物质被洗得很干净。所以，一天的洗脸次数好为两次。

　　二、要戒烟。我们在日常生活中一定要注意，特别长了痘痘以后，一定要戒烟，特别是一些男生。因为，香烟里面有很多尼古丁，更加容易引起青春痘的长出。

　　三、不要吃有刺激性的食物。我们在平常的生活中应该避免，经常吃一些有刺激性的食物，它会使痘痘的发生率增大，所以，我们应该少吃比较辣的食物或者是油炸类的，高能量的食物。

　　四、不要用手挤。当长了痘痘以后一定要牢记，不要用手去挤，有很多年轻人会选择用手或者是其他的工具把青春去掉，记住一定不要这样做。

　　五、注意卫生，我们的手上有很多的细菌，不但不可以去除青春痘，还会使青春痘感染，留下很长时间才可以消除疤痕，如果不小心受到第二次感染的话，会留下长期不能消除的疤痕。

　　六、油性皮肤尽量避免按摩，很多女性喜欢用按摩霜来按摩皮肤，确实这能舒缓肌肤，但是对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

　　七、化妆品的使用要减少，女性要避免使用粉底、化妆品来掩盖脸上的青春痘。化浓妆容易造成毛孔堵塞，加重青春痘的病情。尽量使用淡妆，尽快青春痘才是恢复美丽好的办法。

　　医生提醒，一旦患上青春痘，饮食上面就要有所调整，不可吃太多辛辣的食物，平时要多吃些新鲜的水果，而且不要熬夜，有保证每天有充足的睡眠时间，如果您还有疑问请咨询我们的在线专家。