荨麻疹患者日常饮食注意事项

  • 来源：西宁青北皮肤病医院
  • 时间：2020-03-13

 　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，致病因素复杂，某些食物、药品、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质及冷热过敏等，均可能引起此种病症。 那荨麻疹饮食要注意什么呢?

　　禁忌含食品添加剂的食物。荨麻疹患者应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可就治疗中心去做过敏源试验，明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

　　禁忌“发物”。所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉;有水产类，如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类，如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

　　患者平日应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。同时要养成良好的饮食习惯：进食定时定量，避免过饥过饱或者偏食，尤其要忌讳暴饮暴食。

　　最后还需要养成的就是良好的饮食习惯，日常生活之中的饮食的话，一定需要做到的就 是定时、定量，需要避免的就是过饥、过饱，还有就是偏食也是不行的，另外还需要在生活之中注意的就是不要暴饮暴食，不要一次性进食过多蛋白质。